Фитнесс-программы на роликах

Интуиция подсказывает нам: если Вы здесь, то, как минимум, любите ролики и устали от типичных фитнесс-предложений на рынке.

Если Вы любите ролики, имеете желание попробовать что-то новое и эффективное, хотите подкорректировать фигуру (похудеть, подкачать, придать формам рельеф), не только легко двигаться на роликах, но и танцевать на них, весело и с пользой для тела и дела проводить время - эти тренировки, определенно, для Вас!

Немного истории о возникновении курса.

Программы фитнеса на роликах  активно используется в качестве тренировок во всем мире как женщинами, так и мужчинами. Мы активно выступаем за интеграцию лучшего международного фитнесс-опыта в спортивную культуру Петербурга. Так родилась идея разработки программ фитнес-тренинга на роликах в нашем Клубе.

Вы любите комбинированные силовые и хореографические тренировки? Вам идеально подойдет программа фитнесс-тренинга на роликах. В хореографии уроков предусмотрены разные уровни координационной сложности: будем двигаться от простых движений к хип-хопу, афро-джазу или стрип-денсу на роликах!

С нами Вы легко похудеете, подкачаете тело, придав ему рельефа, и все это на роликах и с профессиональным инструктором в группе.


Немного теории о том, как и для чего Вам подойдет фитнесс-тренировка на роликовых коньках.


Регулярно занимаясь по программе фитнесс на роликах, великолепно развиваются мышцы ягодиц и бедер, икр и голеностопа. За время тренировки эффективно прорабатывается спина и пресс, что не только положительно влияет на осанку, мышечный корсет Вашего тела и стремительно исчезающие килограммы, но и помогает общему катанию на роликах, поскольку при продолжительном катании спина устает не меньше ног.


С фитнессом на роликах  похудение будет максимально быстрым и эффективным: как раз чередующиеся силовые и танцевальные нагрузки вызывают максимально активное сжигание жировых запасов организма. Представьте сами: Вы не просто катаетесь на роликах, а танцуете в разных стилевых направлениях и делаете силовые упражнения! У лишнего веса нет шансов, а вот осиная талия, упругие ягодицы и стройные ноги в ближайшей перспективе будут!


Важно: мы организуем правильное питание для достижения максимального эффекта.
 

Потанцуем на роликах вместе?

Выбирайте интересующее и удобное именно Вам количество занятий, для этого нами разработана система Абонемент.

Можно много раз читать и слышать, а лучше придти и самостоятельно все увидеть!

Ждем Вас на тренировках и мастер-классах.